Hoe je met een betere zelfzorg meer in balans blijft zodat je veerkracht behoudt
4x GRATIS online cursus – ZOOM
Data: 6/4, 14/4, 24/4 Tijd: 14.00 -16.00 uur
Datum: 29/4 Tijd: 19.00 – 21.00 uur
Gratis online Cursus – Programma
Mindfulness, Compassie en Zelfcompassie – geleide meditaties en oefeningen.
Er is gelegenheid voor vragen
Je kunt je voor één workshop aanmelden of voor meer.
De workshops zullen (deels) verschillend zijn.